Martial Moments brengt je, met medewerking van de KBN, dit evenement!
Seminar Robbert Wolters
THE AGELESS ATHLETE
Gezond oud worden heb je zelf in de hand
Voor wie?
- Recreatieve sporters van boven de 45 jaar
- Trainers/begeleiders van recreatieve sporters boven de 45
- (en uiteraard mag je ook meedoen als het onderwerp je interesseert)
Voor iedere sporter geldt dat er een moment komt dat je focus verschuift van maximaal presteren naar gezond oud worden. Als we de 40 zijn gepasseerd, gaat het allemaal net even iets anders. Wat zijn de processen in het lichaam waar je rekening mee kan houden? Hoe kun je jouw lichaam optimaal gezond en vitaal houden?
Robbert Wolters is gespecialiseerd in voeding en sport. Hij heeft talloze onderzoeken naast elkaar gelegd en trekt hier belangrijke conclusies uit die jou verder kunnen helpen. Vervolgens legt hij dat ook nog eens op een heldere manier uit.
Dit is het tweede seminar van Robbert. Waar het eerste meer gericht was op de jongere, competitieve sporter, zoomen we hier bewust in op de recreant die al minimaal 40 kaarsjes heeft mogen uitblazen. Of zij die deze sporters begeleiden. Want hoewel de lichamelijke behoeftes ècht anders zijn, zijn de mentale behoeftes natuurlijk hetzelfde: het maximale uit je lichaam halen en gezond oud worden.
Ben jij erbij?
Je krijgt:
- Een middag met inhoud die je de volgende dag al kunt inzetten. Praktisch en helder.
- Een leuke goodybag
- Een Dry Fit T-shirt om de dag erna meteen aan de slag te kunnen in je beste outfit. T-shirt wordt speciaal voor jou op maat gemaakt dus uiterlijk 30 september moet je beslissen. T-shirt kost 27,50. LET OP: o.v.v. je KBN nummer krijg je 10 euro korting op je shirt! Deze kost dan dus nog maar €17,50!
- De link naar het nieuwste boek van Robbert, (Voor slechts €4,95 voor jou te downloaden.
- 9 oktober
- Zalencentrum De Avezathen, Daver 46, 4012 BC Kerk Avezaath
- 13.00 – 16.00 uur
- 40 euro
Robbert heeft een bachelor in Social Studies en werkte jarenlang als directeur en bestuurder in de georganiseerde sport. Hij is samen met Jan Bloem de kartrekker geweest achter Krachten Bundelen wat later Tijd voor Vechtsport werd en het Fight Right Keurmerk uit voort is gekomen. Robbert trainde vele atleten in tal van disciplines. Hij schreef honderden artikelen over krachttraining en voeding en hij was uitgever van het vakblad Krachttraining en hoofdredacteur van Sport en Fitness Magazine. Plus hij is een wandelende encyclopedie.
