De tweede dag van het seminar met Iain Abernethy in Drachten.

Op zondag zoomen we in op specifieke tactieken die vaak over het hoofd worden gezien: worpen en klemmen. Iain leert ons:

Hoe je deze technieken herkent in kata

Hoe je ze op een veilige en effectieve manier traint

Hoe je ze integreert in de oefeningen van zaterdag

Deze sessie laat zien hoe veelzijdig kata werkelijk is – zonder in te leveren op veiligheid of plezier.